Lebih mudah untuk mereka yang HIV-positif dijangkiti pelbagai penyakit disebabkan oleh keadaan sistem daya tahan badan yang lemah. Berikut adalah beberapa tip berhubung apa yang boleh anda makan dan amalkan ketika anda sakit:
· Simpan stok makanan di rumah dan berhampiran tempat tidur anda jika terlalu letih untuk bangun dari katil.
· Mengambil makanan dalam jumlah yang sedikit secara kerap berbanding kepada makan 3 kali sehari. Cara ini mungkin lebih mudah dan tidak begitu memenatkan untuk disediakan.
· Minum jus segar tanpa ais.
· Meminta bantuan rakan dan keluarga untuk menghantar makanan.
· Jika anda menghadapi kesukaran mengunyah dan menelan, cuba makan makanan yang dicairkan atau memakan bubur atau sup.
· Jika anda sakit atau menghadapi jangkitan di dalam mulut, elakkan makanan pedas, masin, atau terlalu panas.
· Jika anda tidak ada selera makan, mengalami pengurangan berat badan yang teruk, atau sakit bila menelan, minta nasihat doktor anda dengan segera.
AHP: Kredit kepada KKM, MAC & Saudara Mohamad Raffie bin Jaafar.
