My Best Doctor
Dr. Iskandar Firzada bin Osman
Dr. Iskandar Firzada bin Osman
MD (USM), MMed (Family Medicine) (USM),
MAFPM (Mal.), FRACGP (Australia), FAFPM (Mal.),
Fellow in Adolescent Health (Melbourne)
Family Medicine Specialist / Primary Care Physician
Sebenarnya ini bukanlah khusus kepada ODHA sahaja, tetapi kepada semua patients terutama pesakit-pesakit kronik yang perlu menjalani rawatan berterusan. Disebabkan ini medan untuk ODHA, maka fokusku adalah kepada mereka.
Simple sahaja. Kita cuma perlu amalkan 2 sikap positif. Mestilah, kita kan HIV positif. So, hanya perkara-perkara positiflah yang perlu kita sentiasa fikirkan dan amalkan. Betul, tak?
Empowerment
Mudah cakap, memperkasakan diri dengan cara meningkatkan ilmu serta kefahaman tentang virus. Jangan hanya bergantung 100% kepada doktor dalam semua perkara.
Bagaimana hendak menguatkan diri?
Knowledge, skill dan support (KSS)
Cuba kuasai maklumat-maklumat asas tentang HIV dan rawatan secara positif sebanyak mungkin. Tunjukkan sikap pro aktif. Libatkan diri dengan sokongan komuniti. Sehebat mana pun kita, kita tetap memerlukan support.
Tanggungjawab terhadap diri sendiri
Mesti alert tentang tarikh temujanji, rawatan dan stok ubat-ubatan.
Jika tarikh temujanji selalu lupa, makan ubat selalu mengelat, dan tidak mengikut peraturan sudah tentulah rawatan kurang berkesan.
Hentikanlah stigma dalaman. Susah non-PLHIV mahu terima kita selagi kita sendiri terlalu stigma dan takut dalam banyak perkara. Hanya satu cara yang paling berkesan untuk menentang stigma ialah dengan cara kita sendiri mesti membuktikan bahawa kita mampu menghakis stigma dalaman.
Bukan kita seorang sahaja yang bermasalah. Orang lain pun ada masalah. Kita tidak mahu orang lain stigma, judge dan diskriminasi kita, tetapi kita pula yang sibuk stigma, judge dan diskriminasi orang lain.
Semoga dengan perkongsian ringkas tetapi penting ini dapat kita amalkan untuk kebaikan diri sendiri.
Jangan marah ya, sahabat-sahabat. Sesekali cubit sayang, tidak mengapa, kan? Janganlah terus sentap meroyan. Bilalah kita hendak maju kalau begitu.
AHP: Be positive and positive forever because being positive is the only choice you have.
Nota:
Perkongsian ringkas ini adalah berdasarkan tips yang diberikan oleh Dr. Iskandar Firzada bin Osman.
Para pembaca boleh berkongsi pengalaman melalui FB AHP Positive Warriors Support Group (Secret Group). Untuk menyertai, sila hubungi:
Survivor: survivorpng@yahoo.com
AHP: positive4eva@gmail.com
Sokongan khusus kepada wanita: PEWAHIM
Untuk menyertai FB PEWAHIM (Secret Group)
Sila hubungi:
E-Mel: pewahim@gmail.com
No. Telefon: 019-259-5864 (Norlela) Pengasas
Alamat: Rumah WAHIDAYAH, No. 601, Jalan 1B/5, Bandar Baru Sungai Buloh,
47600 Sungai Buloh, Selangor.
Pertubuhan Amal Firdausi Kuala Lumpur (PAFI)
Sila hubungi:
E-Mel: hamlihamdan@yahoo.com
Alamat: No. 11A, Jalan 6B/1, 43650 Selangor.
FB PAFI: http://www.facebook.com/amalfirdausi (Open Group)
